ありゃ～

食育講座　今日は　調理実習

ﾙﾝ♪ (≧▽≦) ﾙﾝ♪

昨夜から　準備はしてたし

時間まで　ゆっくりして～

行ってきま～す　ゎくo(｡･ω･｡)oゎく

あれ？(oﾟェﾟo)　みなしゃん　どこへ？？？

そう　ひろごん　時間間違えてました　調理既に始まってました

|入口|　λ...ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

説明もそこそこ　料理開始・・・

肉そぼろご飯・ヘルシークリームシチュー・人参のマリネー・揚げ大豆とジャコの炒め煮

写真は　



揚げ大豆・・・生姜を入れているので　ご飯がすすみそう